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浓茶、牛奶、蜂蜜,哪个最解酒?

信息来源:深圳市卫生健康委员会 信息提供日期:2023-02-15 09:26 【字体: 视力保护色:

  都不能解酒。

  酒精进入消化道后,只有小部分会被胃吸收,绝大部分会被小肠吸收,快速进入血液,主要靠肝脏代谢。

  想要解酒,就得加快酒精在身体里的代谢过程。而酒精的代谢速度,与我们体内的乙醛脱氢酶密切相关。

  浓茶、牛奶以及蜂蜜,都无法增加乙醛脱氢酶的量或活性。

  从这个角度来说,它们所能起到的解酒作用是十分有限的,浓茶甚至可能加重心脏的负担。

  相比之下,喝水的解酒效果更好,多喝水可以增加小便量,从而加快酒精排泄。

来源:“家庭医生”微信公众号

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