怀孕8月突然失明！“凶手”竟是它......

　　想要当妈可不容易，在怀孕的过程中你会发现怎么莫名其妙就得了各种病呢？

　　其中妊娠期高血压就是一个常见又凶险的疾病，先来看个案例！

　　淮安的孟女士，在怀孕8个月的一天，突然感觉头晕恶心，她本以为这是孕期正常反应，可当她睁开双眼时却发现自己看不见了。

　　孟女士被紧急送往医院，经检查，她得的是女性在怀孕期间特有的疾病——妊娠期高血压，且情况非常危急。更让医护人员揪心的是，孟女士处在子痫抽搐前的状态，一旦出现全身抽搐，母子都会有生命危险。医护团队为她实施了剖宫产手术。

　　医生表示孟女士所患的子痫（妊娠高血压的之一），是妊娠的一种并发症，这种并发症有时累及全身重要器官，包括脑、心肺，有的人会累及到双眼，孟女士就是这种情况，不过剖宫产手术后产妇视网膜消肿以后，视力会逐步缓慢地恢复。

　　据《中国卫生和计划生育统计年鉴2017》数据，造成孕产妇死亡的“凶手”前3名分别是产科出血、妊娠期高血压疾病和心脏病。

　　01、什么是妊娠期高血压？

　　指孕20周后首次出现不伴有蛋白尿的单纯高血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，产后12周内恢复正常。

　　02、妊娠期高血压和高血压是一个概念吗？

　　其实差不多，但不准确。孕20周，是孕妈妈们要特别注意的一个分界点，在孕前或孕20周前出现的高血压，叫做慢性高血压，就是我们平时总提到的那个高血压；孕20周后出现血压升高，才叫做妊娠期高血压疾病。

　　注意哦，它们两个是不同的疾病，妊娠期高血压在生完孩子之后都会痊愈，而原发性慢性高血压大多是一辈子的疾病。

　　根据疾病的严重程度，它又分为三种情况，如果只是血压升高，没有别的问题，就叫妊娠期高血压；如果血压升高的同时，此时，这个疾病又把你的器官也损伤了，就叫做子痫前期；如果子痫前期更严重了，就会发展为子痫。

　　03、这些人容易得妊娠期高血压！

　　（1）初产妇尤其年龄小于18岁或者超过35岁的初产妇、双胎妊娠、体态矮胖、营养不良、精神较易紧张、运动过度、工作强度大；

　　（2）有高血压家族史、母亲曾患妊娠高血压者；

　　（3）本人曾经怀孕时患过高血压；

　　（4）本次妊娠前患有慢性高血压、糖尿病、肾炎、自身免疫病、血液病、多囊卵巢综合征、打鼾或有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征者；

　　（5）营养不良如贫血、低白蛋白血症；

　　（6）孕前体型矮胖即BMI＞24。

　　04、妊娠期高血压对母亲和胎儿有哪些危害呢？

　　对孕妇，可能引起肺水肿、急性肾功能衰竭、急性左心衰、脑血管意外、弥散性血管内凝血等并发症，其中，脑血管意外、弥散性血管内凝血非常凶险，是导致妊娠期高血压孕妇死亡的主要原因。

　　对胎儿，它会引起胎盘供血不足、胎盘功能减退，从而可能引起胎儿宫内窘迫、生长受限，导致胎死宫内或新生儿死亡。

　　怀孕期间出现高血压的孕妇，一般会在产后12周恢复正常。但和怀孕期间没有得高血压的孕妇相比，她们以后患高血压几率更高，出现更早。

　　05、如何预防妊娠期高血压？

　　面对这种胎儿隐形杀手孕妈们该怎么办？别担心！医生表示这种疾病是可以预防的。

　　①怀孕期间要保持积极乐观的心态。

　　②孕期要加强营养并适当休息。孕期增加营养尤其是高蛋白质、维生素、叶酸、钙、铁及其他微量元素的摄入，减少脂肪和盐的摄入，限制甜食的摄入，水果的摄入不宜过多。有高危因素的最好自妊娠16周开始每天补充钙剂600mg，可降低妊娠期高血压的发生。

　　③最重要的是在孕期进行正规的产前检查：有条件者最好在怀孕前监测血压了解血压的基础水平，有体重超重者最好在妊娠前先减肥。

　　④关注妊娠期体重的增加，最好每周测1次，并记录体重曲线。如果体重增加过快，或有头晕、头疼、视物模糊、胸闷、憋气、上腹部不适、恶心呕吐、下腹疼痛、阴道出血或流液、尿量减少或尿色呈咖啡色或酱油样尿，或者已有血压升高应及时就医。

　　06、怀孕后出现高血压，该怎么办呢？

　　保证休息

　　睡眠充足，每日休息不少于10小时。在休息和睡眠的时候，左侧卧位最合适，可以减轻子宫对腹部血管的压迫，改善子宫胎盘的血供。左侧卧位24小时可使舒张压降低10mmHg。

　　调整饮食

　　保证足够的蛋白质（100g/d以上）、蔬菜的摄入量，补充维生素、铁和钙剂。如果没有全身水肿也不必严格限制食盐入量，每天一啤酒瓶盖底的食盐量即可。

　　观察症状、测量数据

　　注意有无头痛、视物模糊、上腹部不适等症状，每日测量体重和血压并记录。

　　妊娠期高血压的发生与气候变化密切，冬季及初冬寒冷季节和气压升高情况下易于发病。

　　最近天气渐凉各位孕妈们除了注意保暖，还要多注意自身的情况哦！

　　当出现头痛、眼花、胸闷等症状时有可能是妊娠期高血压，这时需立即就医哦~

消息来源：龙华妇幼健康