世界传统医药日——中医“治未病”

　　1. Q:请问鼻炎有什么中医治疗的好方法，偏方也可以尝试！

　　A:鼻炎日常生活中需要注意保暖，保证充足的睡眠，避免接触冷空气、粉尘、花粉、螨虫等致敏物，清淡饮食。治疗方面首选中药辨证诊治，中成药可以试用通窍鼻炎片（颗粒）等药物。

　　2. Q:李院长，您好，请问我们平常都做体检，还需要做中医体质辨识吗？

　　A:是否做中医体质辨识要根据自己的需求，如果自己平时有些不适，或者对养生比较感兴趣，可以在我院体质门诊进行体质辨识，以指导自己的日常调理。

　　3. Q:现在的季节做哪些养生保健会比较好?

　　A: 秋季养生讲究在起居上做到早睡早起勤锻炼，同时要顺应气候变化，及时增减衣服，适当注意保暖，以防止感冒和引发呼吸道等各种疾病。保持积极乐观的情绪，使身体处于松弛状态；饮食调理应以“燥者润之”为原则，多食用一些滋阴润燥的食物。

　　4. Q:请问有什么好的办法治疗肝火旺盛！

　　A:如果辨证确属肝火旺，可以使用平肝潜阳、滋阴降火等作用的方剂治疗。如成药丹栀逍遥散等。

　　5. Q:李院长您好，秋冬季节，有什么预防感冒的好方法？

　　A:秋冬季节气候干燥寒冷，而中医认为肺喜润恶燥，因此秋冬容易伤“肺”而引起呼吸系统的疾病。预防感冒的方法主要有：顺应气候变化，适当注意保暖；起居要有时，秋季宜早卧早起，冬季宜早睡迟起。平时要注意保持房间里空气流通，并且可喝冰糖梨水等润肺养阴。

　　6. Q:请问成年人尿酸偏高，有什么中医治疗方法？

　　A:尿酸偏高首要的问题是饮食习惯的调整，如清淡饮食，戒烟酒，避免进食海鲜、肉汤骨头汤、动物内脏等食物。 如果饮食控制效果欠佳或者尿酸明显升高，可以考虑根据病情使用中西医治疗。

　　7. Q:请问有什么好的药方或中成药能缓解成年人便秘问题？

　　A:便秘中医是要根据辨证用药的，比如滋阴、泻火、润肠、泻下等方法，对证用药才能取得好的疗效。 建议可以到我院内科门诊看一下，辨明是哪种类型的便秘。

　　8. Q:每到冬天或是空调房手脚冰凉，请问这是气血虚的表现吗？属于亚健康吗？如何该调理。

　　A:你所说的中医考虑为阳气偏虚，可以考虑使用益气温阳的药物治疗一下。

　　9. Q:您好，我自从前几个月有一次感冒到了支气管炎之后，喉咙一直没好（没断尾），就是突然间很痒需要咳嗽很久的那种，之前看过中医也看过西医，我想问一下像我这样的情况需要看中医还是西医呢？

　　A:建议使用中药治疗，根据辩证使用益气、养阴、润肺等中药方剂治疗。

　　10. Q:风湿骨痛有什么中医治疗方法？饮食上需要如何调理？

　　A:中医是要根据辩证施治，偏风湿的可以使用祛风除湿，通络止痛的药物治疗。

　　11. Q:一般都說吃西藥的副作用很大，其實吃中藥會不會一樣也有副作用？而且中藥會被身體完全排出去嗎？

　　A:不管中药还是西药，肯定都有一定的副作用，是否被身体排出还是看药物。

　　12. Q:请问时辰养生需要考虑时区么，就是比如地理上的真太阳时？

　　A:可以按当地时间来判断时辰。

　　13. Q:请问怎样预防秋冬季节感冒症状?

　　A:秋季养生讲究在起居上做到早睡早起勤锻炼，同时要顺应气候变化，根据天气变化及时增减衣服，适当注意保暖。如出现口干、喉咙疼、皮肤干燥等“秋燥”症状，可进食冰糖梨水等一些滋阴润燥之品。

　　14. Q:秋天来了，身体嘴巴一直很干，需要怎么滋润呢？

　　A:可以清淡饮食、多饮水、多吃点水果，也可以用麦冬、西洋参、枸杞等泡水饮。

　　15. Q:请问秋季小儿如何防治咳嗽？是否有一些膏方推荐？

　　A:秋季天气干燥，小儿易发咳嗽，可以注意给小孩多饮水，多吃些新鲜水果，平时可以煮些冰糖雪梨润肺止咳。

　　16. Q:医生您好！我在养生堂用陶瓷罐拔罐，拔出水泡，有些是无色的水泡，有些是血泡，请问这代表什么，是湿和寒还是淤？该怎么处理。

　　A:拔罐时间过长，罐内负压过大都有可能会出现血泡或者水泡，不一定是湿、寒或瘀，如果水泡或血泡不是很大的话，可以不处理让它自己吸收，如果较大、伴疼痛的话，需用无菌针挑破、消毒并敷上无菌纱块以防感染，建议到正规医院推拿科或针灸科处理。

　　17. Q:2岁宝宝，一直不喜欢吃饭，吃得也少，有什么好的办法可以打开胃口？

　　A:可以让孩子多喝水，多运动，保持大便通畅，父母经常帮孩子以顺时针方向按摩下腹部，平时可以用山楂、麦芽、莱菔子等煮水以健脾消食。

　　18. Q:请问哺乳妈妈经常夜起睡眠不足上火，能吃什么降降火啊？

　　A:睡眠不足易耗伤阴液，造成阴虚火旺，可以在补充睡眠时间的基础上使用益气养阴的药物治疗，并注意清淡饮食，多吃新鲜水果。

　　19. Q:中医如何治疗脾胃失调？

　　A:中医可以根据辩证，选用疏肝理气，健脾和胃等治疗。

　　20. Q:请问李院长，畏寒、手脚发凉，晚上入睡较难，早上早醒，是属于哪一种体质的表现，怎么通过中医调理改善？谢谢！

　　A:根据你据说的症状，考虑为阳虚体质，可以使用一些益气温阳，活血通络的药物治疗。但具体体质最好是通过综合的望闻问切辩证后来判断，再根据辨识结果来治疗。

　　21. Q:工作大部分时间都是在办公室对着电脑，眼睛有深度近视（700多度），听力好像也不大好，是肾虚吗？有什么改善的方法？

　　A:中医认为肝开窍于目，肾开窍于耳，近视与听力不好一般都从肝肾入手辨证治疗，具体是否肾虚，还需结合体质、临床症状与舌脉综合考虑。建议注意用眼卫生，看电脑1~2小时后可做眼保健操，多休息。

　　22. Q:请问怎样进行“体质辨识”呢？

　　A:可到我院“治未病”中心体质辨识门诊进行体质辨识。

　　23. Q:请问产后虚胖，浮肿，经常腰膝酸软，需要如何调理？

　　A:可以进行适度的体育锻炼，中药可以根据辩证使用健脾益气利湿等药物治疗。

　　24. Q:您好！请问有什么治疗心阳虚的中成药吗？

　　A:治疗心阳虚的中成药有：参桂胶囊、心力丸等。

　　25. Q:请问秋冬季节有什么汤剂可以预防感冒？

　　A:秋冬季节常用预防感冒中医汤剂有：桑杏汤、沙参麦冬汤、杏苏散、清燥救肺汤、玉屏风散等。

　　26. Q:请问中医有何减肥妙招？

　　A:运动、饮食调整是减肥最主要的方面，另外就是可以进行体质辨识后对症治疗。

　　27. Q:请问睡眠不好，经常多梦可以怎样调理?

　　A:可以先到中医内科门诊进行辨证用药，比如使用健脾益气、养心安神等药物治疗。食疗方面可以使用酸枣仁、首乌藤等打粉冲服。

　　28. Q:请问烟民日常生活如何进行肺部保健？有没食疗的方子？谢谢！

　　A:建议戒烟或者减少吸烟量，饮食方面可以清淡饮食，多吃蔬菜水果，经常吃些银耳木耳之类润肺的食物。