“健康科普直通车”开进深圳机场集团

　　日前，市健促中心组织的“健康科普直通车”系列公益讲座活动走进深圳机场集团的“空港课堂”，为机场的近百名员工呈现了一场精彩纷呈的心理健康课。

　　在近三个小时的互动分享讲座中，来自市康宁医院心理健康科的健康科普专家王娜主任医师、心理治疗师关少琴医师，给“空港课堂”带来一场主题为“关爱自己、从心开始”的健康科普公益讲座，通俗易懂地从专业角度讲解抑郁焦虑情绪的来源及调适，并通过参与式互动分享，以众多实际案例帮助机场集团员工正确识别日常生活工作中遇到的焦虑烦恼和压力，引导员工注重自身心理健康。同时，王娜主任医师还传授了有利日常减缓压力的冥想放松技能，并为有需要的员工进行了“一对一”心理咨询辅导，深受企业员工欢迎。

　　此次活动，是市健促中心“健康科普直通车”联动深圳机场集团“空港课堂”品牌项目的有益探索，在前期充分调研了解企业员工健康科普需求热点的基础上，组织健康科普专家深入企业开展健康科普宣传工作。旨在营造健康氛围，传递更多的健康知识，引导广大群众从自身做起，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人。