积水别倒进下水道！深圳疾控发布夏季防蚊“避坑”指南

　　大雨初歇，气温骤升，伊蚊进入全年最活跃的时期。作为基孔肯雅热和登革热的唯一传播媒介，一只带毒伊蚊足以引发一场疫情。

　　面对市面上五花八门的驱蚊产品，市民该如何擦亮双眼？除了驱蚊，我们又常在哪里“纵容”了蚊子的繁衍？近日，深圳市疾控中心（深圳市卫生监督局）消毒与病媒生物防控科副主任技师刘阳给大家“支招”。

　　01、驱蚊水不是“熏”走蚊子，而是让你“隐身”

　　很多人认为驱蚊水是靠浓烈气味把蚊子“熏”跑的。刘阳纠正了这一常见误区：“驱蚊液本质上是一种‘感官干扰剂’，而非‘驱逐剂’。”

　　他解释，蚊子寻找猎物靠的是追踪人体呼出的二氧化碳、皮肤散发的乳酸等化学信号。有效的驱蚊液含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、驱蚊酯（IR3535）等核心成分，它们能像一层“隐身衣”般，在空气中形成一道“屏蔽罩”，或者“混淆”蚊子的嗅觉受体。喷了它们，蚊子不是被吓跑了，而是像被蒙上了眼睛和鼻子，根本感知不到你的存在。

　　选购驱蚊用品时，刘阳给出了两个硬核筛选标准：一看成分，二看“三证”。

　　世界卫生组织（WHO）推荐的有效驱蚊成分主要有四种。市面上主流且安全的是前三种：

　　1. 避蚊胺（DEET）

　　效果久经验证，但有一定刺激性。成人建议选择浓度10%-30%，儿童建议≤10%。需注意，高浓度DEET可能溶解塑料或化纤衣物。

　　2. 派卡瑞丁/羟哌酯

　　无明显气味、不油腻、不伤衣物，对皮肤友好。10%-20%浓度防护效果可达8-12小时，孕妇及儿童适用性更佳。

　　3. 驱蚊酯（IR3535）

　　比较温和，安全性好，但防护时间较短（≤6小时），需频繁补涂。

　　刘阳特别提醒，驱蚊产品外包装必须标注农药登记证号（以“WP”开头）、生产批准文件号和产品标准号。“驱蚊液虽属农药管理范畴，但合格产品经国家严格评估，科学使用是安全的。一般浓度越高防护越久，但日常使用建议最高不超过20%，最低别低于7%。”

　　02、驱蚊水使用“黄金法则”：喷对地方，补对时机

　　再好的驱蚊液，用错了也白搭，使用时牢记以下要点，让防护无死角：

　　一是提前防护才有效。

　　驱蚊液是预防型产品，其作用原理是通过特殊气味干扰蚊虫，所以必须在被蚊虫叮咬前使用才能发挥作用。

　　二是涂抹部位有讲究。

　　重点涂抹裸露皮肤：可先将驱蚊液喷洒于掌心，再均匀涂抹于裸露皮肤：手腕、脚踝、颈部、耳后等蚊子最爱下嘴的地方！喷洒衣物：可适量喷洒在衣物、帽子、鞋面（注意是否伤衣物，尤其DEET）。避开禁区：眼睛、口鼻周围、伤口、晒伤或敏感皮肤。足量均匀不遗漏：别吝啬！按照产品说明用量，均匀涂抹/喷洒，确保覆盖所有暴露部位，不留“漏洞”。

　　三是及时补涂是关键。

　　驱蚊效果会随时间（尤其出汗、擦拭、游泳后）减弱。不同成分、浓度保护时间不同（DEET 10-30%约4-6小时；派卡瑞丁20%约8-12小时；驱蚊酯≤6小时）。户外活动建议每4-6小时或感觉有蚊虫靠近时及时补涂。 仔细阅读产品说明书。

　　四是特殊人群使用驱蚊液需格外注意。

　　6月龄以下儿童不推荐使用驱蚊液，2月龄以下婴儿禁用任何驱蚊液。

　　6月龄以上儿童、孕妇等特殊人群如需使用驱蚊液，要根据产品的三证信息和说明书上的适用人群，选择合适的产品，并严格按照产品说明书规范使用。同时也要注意清理身边的小型积水容器，从源头上减少蚊虫孳生，共同筑牢预防基孔肯雅热的防线。

　　03、灭蚊终极大招，倒水有讲究

　　“驱蚊只是被动防御，清理积水才是主动进攻。”刘阳指出，蚊子的一生有80%的时间在水里度过，积水就是它们的“月子中心”。

　　不仅是家里的花瓶、托盘，很多人容易忽略天台这个“隐形炸弹”。市民常在天台种花种菜，疏于清理的花盆托盘、闲置桶罐，成了蚊子绝佳的产房。更危险的是，蚊子在天台孵化后，会飞入居民家中叮咬，造成“我在天台养蚊子，你在家中被叮咬”的邻里困境。

（图源：北京市疾控中心）

　　清理积水，“倒在哪里”至关重要。如果随手倒入路边排水沟或阳台排水口。这等于把蚊子幼虫倒回了雨水循环系统，它们依然能存活。户外晴天，倒在水泥地面上，让太阳晒干致死；室内直接倒进马桶冲走，直通化粪池，令其无法生存。雨天倒在地上，顺手一脚踩死也是妙招。

　　刘阳呼吁，预防基孔肯雅热和登革热，关键在于落实“防蚊三宝”——喷对驱蚊水、挂好蚊帐、清干积水。只有人人动手，翻盆倒罐，才能真正筑牢健康防线。

　　为了不让蚊虫再嚣张，2026年6月1日起，深圳已上线蚊虫隐患上报数字化平台，大家只需动动手指，登录“@深圳—民意速办”小程序，从“主题下单”进入“医疗卫生”板块，就能找到“蚊虫随手拍”。

　　届时会有专业人员过来帮助消杀。

来源：深圳市疾病预防控制中心