新年送健康，真情暖人心——中心工会举办中医“治未病”科普保健专题讲座

　　为弘扬中医药文化，提高职工身体综合素质，丰富职工精神文化生活，落实党的二十大报告提出的“促进中医药传承创新发展”，1月12日下午，中医“治未病”科普保健专题讲座在中心B栋二楼学术报告厅开讲。中心工会特邀深圳市妇幼保健院主任中医师，深圳市中医药学会联合党支部书记，深圳市中医药学会名老中医药专家传承工作委员会主任委员孟庆春教授授课并现场把脉问诊，将珍贵的名老中医医疗资源送上门。活动由工会办公室主任吴培凯主持，多名职工参加本次活动。

　　孟教授结合岭南地区自然环境、人文环境、气候环境、人群体质等特点，从中医养生的内涵、“衣食住行”等方面详细讲解了如何更加科学地做好中医养生、食疗养生，并以“岭南传统养生特色”，向大家全面阐述了中医治病防病的机理及方法，重点强调了未病先防的重要性。还系统地科普了“药以食用 食助药威”的作用以及五行相生相克的关系等内容，全方位普及中医治未病的思想和多种保健养生知识和方法。

　　中医就是以治疗、健身以及药用与食用等方法，使人体处于持续平衡状态的一种养生技术。孟教授强调：中医养生保健就是在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延缓衰老、延年益寿目的保健活动。讲座过程中，大家认真听讲并积极和孟教授进行互动。在提问答疑环节，孟教授耐心地解答大家的生活中的困惑和问题，倡导大家根据自身情况去选择合适的养生方法，合理安排饮食起居，保持愉快的心情，勤加锻炼，增强免疫力。讲座结束后孟教授为多名慕名而来、确有需要的职工同志开展把脉问诊，辨证论治，遣方用药。

　　此次中医健康教育知识讲座，通俗易懂，贴近生活，具有很强的实用性，提高了广大职工对健康养生的重视，为治疗未病打下了坚实的基础，有利于职工树立正确的健康理念，增强了自我防护意识，期待在新的一年以饱满的精神状态继续不懈努力，为中心打造一流卫生智库和信息化高地添砖加瓦。

文/中心工会 刘柏州