健康服务再延伸：阜外深圳医院开展系列心血管公益健康活动

　　中国医学科学院阜外医院深圳医院围绕心血管疾病预防与健康生活方式，持续开展系列公益健康活动。

　　从“先评估·再运动”医疗运动处方市民体验，到“爱你从心开始”心血管公益筛查，再到第29个全国高血压日系列惠民活动，医院不断推动专业医疗资源向疾病预防和健康管理前移，把更加便捷、专业的健康服务送到市民身边。

　　“先评估·再运动”，医疗运动处方体验活动

　　为深入贯彻健康中国战略，让更多市民了解和体验科学运动的健康促进作用。8月29日-31日，中国医学科学院阜外医院深圳医院开展医疗运动处方市民体验活动，通过体适能评估、个体化运动处方、运动体验和健康科普，引导市民科学、安全运动。

　　活动现场，市民接受人体成分分析、踏步试验和握力测试等体适能评估。康复治疗师结合身体成分、心肺耐力、肌肉力量以及基础疾病、日常运动习惯等情况，为参与者制定个体化医疗运动处方，明确适宜的运动类型、强度、频次和注意事项。

　　完成评估后，市民还参与了肌力训练、八段锦等运动体验，并通过运动健康科普讲座进一步了解运动风险识别、慢病人群运动要点和运动损伤预防等知识。从评估、开具运动处方到现场实操，本次活动形成“评估-处方-运动干预”的完整服务流程，帮助市民获得更有针对性的运动建议，更科学地开展日常锻炼。

　　科学运动帮助市民主动管理健康，而心血管疾病的预防，还需要进一步把风险发现得更早、把健康服务送得更近。

　　“深爱从心开始”公益项目活动

　　“深爱从心开始”心血管健康筛查与健康生活方式普及大型公益项目持续推动优质医疗资源走出医院、走近市民。

　　项目近一个月开展10场公益活动，走进企业、机关单位、一线岗位及社会关爱群体，线下累计服务超过1200人次；其中6场活动同步开展线上直播，累计吸引超过3.1万人次观看，线上线下累计覆盖超过3.2万人次。

　　针对不同职业特点和健康需求，医院组织心血管专科医护团队开展健康科普、专家咨询、血压血糖检测和营养指导、智能心电衣体验等多种形式的健康服务，将专业筛查与健康生活方式指导送到工作和生活一线。

　　科普内容也从常见心血管危险因素延伸至冠心病、心肌梗死、心源性猝死、心律失常、科学减重和运动健康等主题，让不同人群既能了解“有没有风险”，也能进一步知道“如何预防、如何管理”。

　　从一次筛查、一次咨询，到针对高风险人群的健康指导和后续就医建议，项目持续将心血管疾病防治关口前移，让“早发现、早干预、重预防”的理念真正落到市民身边。

　　全国高血压日：义诊与健康宣教活动

　　2026年10月8日是第29个全国高血压日。

　　深圳市心血管病防治中心统一部署，全市各区心血管病防治中心、区级医院将在高血压日前后开展义诊与健康宣教活动。

　　现场提供免费血压测量、健康咨询、用药指导等服务，普及高血压防治知识。多场活动已就绪，欢迎广大市民就近参与：

（具体开始时间以各主办单位通知为准）

来源：中国医学科学院阜外医院深圳医院