市健促中心携手市口腔医院开展“爱牙日”趣味科普活动

　　“成人洁牙的频率应该是？”“我知道、我知道！”没等主持人问完，台下的大观众、小观众都高高地把手举了起来。9月17日，一场专业又趣味十足的全民健康生活方式宣传科普暨爱牙日主题宣传活动在深圳书城中心城南区拉开帷幕。

　　9月，是全民健康生活方式宣传月，9月20日是第35个“全国爱牙日”。为提升市民健康素养，了解口腔健康知识，用科普的方式宣传健康生活方式，在市卫生健康委员会指导下，市健康教育与促进中心与市口腔医院共同主办了此次活动。当天，市口腔医院专家为市民带来了两场有趣的科普讲座。活动主办方现场还设置了口腔义诊区与创意游园集章游戏区。许多平时“一号难求”的口腔专家都在义诊区设置了免费问诊台。“今天带着孩子看了医生，玩了游戏，还拿到了奖品，大人小孩都开心。”市民许女士说。

　　“三减三健”，从我做起

　　今年全民健康生活方式宣传月活动主题是：“‘三减三健’从我做起”。“三减”指的是减少盐类摄入、减少糖类摄入、减少油脂摄入。“三健”则是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。饮食健康与口腔健康是“三减三健”的重要构成内容。

　　在健康科普讲座环节，市口腔医院颌面外科医学中心主任朱耀旻、儿童口腔医学中心主任丁江峰分别带来了《张不开嘴，咔咔响怎么办？》与《“地包天”不好看，怎么办？》两场专题讲座。朱耀旻详细解读了颞下颌关节紊乱病的致病原因与治疗方法。他表示，颞下颌关节紊乱病是口腔临床上的常见病、多发病，也常常被忽略。通过此次讲座，他希望给大家一个提醒，在日常生活中有“张不开嘴，咔咔响”等症状时，应尽早就医。丁江峰医生讲座中的“地包天”在儿童中非常常见，“教大家一个简单的判断方法，如果你家孩子吃饭的时候下巴到前面去了，但看电视、笑的时候又没有到前面去，那么就是比较好处理的‘地包天’。”丁江峰医生风趣幽默的讲座引发了台下阵阵笑声。

　　讲座过后，活动进入激烈的“有奖问答”环节。“我来答，我来答”每次主持人话音未落，台下抢答的声音就已经响起。“有奖问答”结束后，口腔医生专家们“摆摊”义诊，家长们迅速围到义诊台前。“医生，帮我看看，我家孩子乳牙还没掉，又长恒牙了，该怎么办？”医生的耐心解答赢得了家长的点赞。

　　为了让小朋友们更好地了解护牙知识，当天的活动还特别设置了有奖问答环节与创意游园集章游戏区，家长和小朋友通过参与问答活动及健康口腔趣味游戏集印章，即可获得冲牙器等礼品。“今天的知识点很密集，游戏很好玩，义诊有很用，觉得这个周末的下午过得特别有意义。”正在打卡区兑换礼品的张同学说。

　　健康生活，你我共创

　　根据2017年的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，随着饮食习惯的改变，儿童龋病患病率呈上升趋势，成年人牙周健康状况也不容乐观。其中，12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比十年前上升了7.8个百分点。5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比十年前上升了5.8个百分点。此次活动，用趣味科普的方式，向市民普及了口腔健康知识，有利于市民口腔健康素养的提升。

　　近年来，为提升全民健康意识，完成“健康中国”目标，国家卫健委等单位相继发布了《健康中国行动（2019-2030)年》、《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》、《健康口腔行动方案（2019-2025年）》等文件。市卫生健康委也发布了本地的《健康深圳行动（2021-2030年）》。《健康深圳行动》提出，要全方位、全生命周期维护和保障市民健康，打造健康中国“深圳样板”，树立健康城市“世界典范”，建设国际化医疗中心城市。本次活动是推进“健康深圳行动”的重要举措，希望通过开展健康知识普及行动，动员市民群众积极参与“健康深圳行动”，主动增强健康意识，养成良好健康习惯。

深圳市健康教育与促进中心