制作单位：深圳市健康教育与促进中心
信息来源：《中国居民膳食指南（2022）》《成人肥胖食养指南（2024年版）》
撰稿专家：深圳市健康科普专家 曾瑶池（深圳市中医院）
审核专家：深圳市健康科普专家 易超（深圳市光明区疾病预防控制中心）
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