制作单位：深圳市健康教育与促进中心
信息来源：《中国人群身体活动指南(2021)》《关于身体活动和久坐行为的指南》(2020)《运动处方中国专家共识》(2023)
撰稿专家：深圳市健康科普专家 陈夏明 旷弋琳(深圳市宝安区公共卫生服务中心)
审核专家：深圳市健康科普专家 易超(深圳市光明区疾病预防控制中心)
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