制作单位：深圳市健康教育与促进中心
信息来源：中国营养学会《中国居民膳食指南(2022)》及《中国高血压防治指南(2024年修订版)》(中华医学会心血管病学分会)、中国疾控中心、中国健康教育中心
审核专家：深圳市健康科普专家 黄天花(南方医科大学深圳医院)
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