这个小毛病你也遇过，严重起来危及生命……1242万人已中招，熬过去也会残！

　　身体越来越不听使唤，3年前逐渐出现尿频、排尿无力，无尿潴留，1年多前逐渐出现走路摇摆、步基宽、双下肢无力、易摔倒、痴呆等症状……

　　对于刚刚46岁的李大伯来说，还没成“老人”，却有了“老人病”，然而，这一切的起因你一定猜不到。

　　这竟可能与头晕有关。

　　“一开始就是坐着或躺着站起来后会头晕，也不是什么特别的事。”李大伯说。

　　对于大多数人而言，头晕只是暂时性缺氧，也可能是轻微贫血的原因，一般没什么影响。因为不管是久坐、久蹲还是睡醒，猛地起来那一刻，身体的血液将会迅速并大量地流向腰部、腿部，大脑此时就会出现暂时供血不足，发生短暂性的头晕、眼前发黑的情况。

　　但头晕严重起来后也不是开玩笑的。

　　比如，站立时收缩压降低20mmHg或舒张压降低10mmHg的人群，就属于“直立性低血压”，有的人会因此眩晕、无法站稳，容易摔倒，使身体，尤其是脑部受伤，甚至失去知觉。它还可以继发脊髓疾病、心脏衰竭、内分泌紊乱。

　　然而，比起这些，更可怕的是，痴呆和中风这两大疾病可能会盯上头晕的你。

　　近日，一项于2018年7月25日发表在美国神经病学学会的医学期刊《Neurology》杂志上的研究发现：

　　站立时头晕会使痴呆风险增加

　　站立时头晕中风风险是常人的两倍

　　这是研究首次将直立性低血压与痴呆症和中风这两大疾病联系在了一起，究竟是咋回事呢？

　　约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的研究人员选取了没有心脏病或中风病史，平均年龄54岁的11709人，其中，经过直立性低血压筛查确定患有直立性低血压的人数为552名，随访25年，并通过访问和审查医疗记录对他们进行痴呆和中风监测。

　　最终的检测结果，就呈现出了令人难以置信的结论！

　　研究共计发现1068人患有痴呆症，其中，无直立性低血压患者中有999例患有痴呆症，占9％；而552例直立性低血压患者中有69例患有痴呆症，占12.5％。

　　直立性低血压者痴呆风险比常人高。

无直立性低血压

患者群体

直立性低血压

患者群体

　　受到打击了？撑住！这还不算完！研究还有新发现！

　　中风也称缺血性卒中，研究发现共计842人患有缺血性中风，其中非直立性低血压的人中有758人患有缺血性卒中；直立性低血压的552人中有84人患有缺血性卒中。

　　也就是说，直立性低血压患者的中风风险是常人的两倍。

无直立性低血压

患者群体

直立性低血压

患者群体

　　研究认为，这可能是由于反复发生脑灌注不足，导致了认知功能下降，以及脑供血不足，发生了中风。

　　痴呆风险增加！中风风险长两倍！

　　随着人口老龄化加剧，我国老年期痴呆患病率也总体呈上升趋势。研究结果显示，在我国65岁及以上人群中，老年期痴呆患病率为5.56%。

　　此外，2017年数据显示，我国40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数为1242万，脑卒中患者年轻化趋势明显，病后存活人群中70%留有不同程度的残疾。

　　不过，看到这个数据，你千万别晕了啊！这些预防措施，你要记牢固。

　　常用脑做有趣的事情，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷；

　　保持活力，多用脑，如多看书、多学习新鲜事物；

　　培养业余爱好，活跃脑细胞，可防止大脑老化；

　　应注意广泛接触各方面的人，和朋友聊天、下棋等，都可刺激神经细胞活力。

　　稳血压，高血压是中风的独立可干预的最大危险因素；

　　保持乐观情绪；

　　戒烟酒，保护血管、控制危险因素；

　　太咸太甜太油腻的都别吃；

　　避劳累，这点年轻人一定注意；

　　防便秘，不蹲便、防跌倒；

　　无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥都是前兆，要及早检查治疗。

　　预防之外，在深圳，还有一群特种部队，专治痴呆和中风。

　　2014年，深圳市启动“医疗卫生三名工程”，引进一批医疗大咖，守护市民的“脑健康”。

　　① 美国斯坦福大学Robert Malenka院士脑认知科学团队

　　在痴呆、轻度认知障碍、神经症等方面开展医教科研全方位的合作，旨在改善老年痴呆人群的认知功能水平从而提高他们的生活质量。

　　② 首都医科大学宣武医院陈彪教授老年医学团队

　　探索帕金森病全程管理模式，通过社区居民疾病筛查、患者门诊、住院治疗以及出院后的定期复诊、用药疗效、康复锻炼、生活指导等全程管理模式提升诊治效果，减轻病情，提升生活质量。

　　③ 加拿大麦吉尔大学蒙特利尔神经病学研究所/医院Guy Rouleau院士神经科学团队

　　加拿大蒙特利尔神经病学研究所是世界闻名神经科学医疗中心，是现代神经外科、尤其是癫痫外科的发源地，是国际上最著名的三大癫痫中心之一，癫痫、帕金森氏疾病治疗是特长。

　　① 首都医科大学附属北京天坛医院王拥军教授神经学科团队

　　建立深圳脑血管病诊疗中心，深圳神经变性病诊疗中心、颅脑肿瘤综合诊疗中心、深圳脑血管病临床研究中心及显微神经外科解剖实验室等。

　　② 首都医科大学宣武医院凌锋神经外科团队

　　首都医科大学宣武医院神经外科是我国最早建立的神经外科基地，通过合作在深建立脑、脊髓血管疾病诊疗中心，建立布局、流程合理的脑卒中救治绿色通道，并装备先进的专业化神经重症救治中心，显著提高救治成功率，减少并发症。

资料来源：转化医学网、深圳市卫计委科教处