据有关部门统计，职业女性约占妇女总人数的68%，而在全部从业人员中女性约占45%。职业女性的健康意识与行为方式将直接影响一个家庭、一个群体的健康，乃至人口素质和社会发展。女性有其自身的解剖生理特点，职业活动中的各种有害因素，不仅使女性遭受职业病的潜在危险，损害自身健康，还可能影响她们的生育能力，以及通过妊娠及哺乳影响下一代的健康。

　　一项覆盖7省市，涉及10余个行业，14000多名职业女性的调查结果显示，女性的主要生殖健康检查异常率达到18%，月经异常的患病率达到了28%，而在造成这些生殖健康的诸多原因中，除了女性的知识水平、对于健康的重视程度等自身原因以外，在工作过程中接触各种职业病危害因素、不良的工作方式和工作制度、严重超负荷工作等因素也不容忽视。

　　接触铅可致月经异常

　　铅在自然界广泛存在，很多生产活动中都会接触铅，如铅矿的开采、冶炼，铅制品制造过程中的熔铅作业，蓄电池的生产加工以及颜料制造、搪瓷生产等。生产环境中的铅主要通过呼吸道和消化道进入人体，部分铅的化合物还可以通过皮肤吸收，在妊娠期间，缺铁、缺钙时可以增加胃肠道对铅的吸收。接触铅的女性，月经异常较为多见，生育能力较低下，自然流产、早产、死产的现象也较多见，严重的铅暴露还可以导致女性闭经和不孕。

　　在职业环境中防止铅的危害，要注意按要求佩戴防护设备，不在工作场所内饮食，防止铅从呼吸道或消化道进入人体。对于有些含铅的有机物，要注意穿长袖的工作服、戴手套，防止从皮肤吸收。工作结束后注意个人卫生，及时沐浴更衣，工作服不与日常衣物混放。

　　高强度噪声可致自然流产

　　噪声是指声高和强度变化混乱，听起来不和谐的声音。经常接触高强度的噪声对月经有影响，主要表现在月经周期异常、经期延长、血量增多以及痛经等。在孕期接触高强度的噪声，使妊娠期高血压、产后出血、自然流产和死产的发生率有所增高。

　　调查研究的结果显示，从事高强度噪声作业的女职工容易出现月经紊乱、受孕障碍、自然流产等现象，低体重儿、早产儿等的发生率也有所增高。

　　在职业环境中防止噪声的危害，要按要求佩戴护耳器，如棉耳塞、防声耳塞、耳罩、头盔等；不要长时间在噪声环境下工作，如采取轮班作业等；或在噪声强烈的工作场所内建立局部安静的隔声间，以减少噪声带来的损害。

　　负荷过重会发生子宫移位

　　在职业环境中防止过重的负荷和不良的体位，要合理安排劳动者的工作时间，长时间负重、站位或坐位劳动后要休息一段时间，再继续劳动；制定合理的工作制度，采取轮班、倒班制，减轻负重工作量。在职业环境中保护女性的生殖健康，不仅要向女性宣传健康知识，提高她们对自身健康的重视，加强对女性生殖健康以及合法权益的保护，特别要对特殊生理时期女性的健康保护，更加重要。保护女性的生殖健康，不仅是保护女性本身，更是保护人类自己。

　　男性备孕要做好这十点

　　随着生活节奏加快、工作压力加大，男性生殖能力的普遍下降成为令人忧心忡忡的社会问题。引起男性不育症的原因很多，其致病因素多种多样，而且极其复杂，五脏六腑的病变皆可殃及肾，从而影响性与生殖能力，多见于先天不足、房事过度、情志失调、久病劳倦、饮食失节、外伤外感或滥用药物等。

　　现代医学认为，许多全身性与局部性疾病皆可导致精子的发生、成熟、运行及排泄障碍，或活力、形态、精液成分等异常，导致男性不育症。诸多男科常见性腺疾病，如急慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等皆可引起男子不育症等，多因平时生活不慎、腺体受到损害所致。

　　男性不育症患者备孕时，要防止疾病加重或影响治疗效果，应当注意以下10点。

　　调节精神情绪精神紧张、心理焦虑与前列腺症状具有密切相关性，长期紧张焦虑只会加剧前列腺炎的临床症状，导致其症状繁多，病程绵延，反复发作。莫要过分渲染男性不育的神秘性和危害性。

　　科学合理用脑平时脑力劳动太重，长期压抑悲观，大脑皮层及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能和性机能会发生障碍，不育症发生的可能性就会增加。

　　切忌过度手淫频繁性交，反复而高度的全身兴奋必然促使能量的高度消耗，器官功能的适应性减弱，从而使机体免疫系统的调节功能减退，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘失眠、全身乏力、阳痿早泄、遗精滑精等；长期或过度手淫也会使性兴奋中枢经常处于紧张状态，导致性功能早衰等。

　　莫要戒欲保精禁欲日久，精液充盈于前列腺之精系而不能释放，易出现烦躁不安、情绪不稳定、阴囊有胀感、失眠健忘等问题，性生活的频率应适度，精液才能藏泄有度，既不“透支”，也不过于“郁积”。

　　慎用壮阳春药壮阳春药，亘古盛行不衰，纵而不厌，然其大多属辛热燥烈之品，服药后性能力的旺盛多是短暂的，日久精气血亏损，精微物质消耗太多，诸症蜂起，变生诸疾。

　　力求戒烟限酒吸烟有百害而无一利，吸烟对阴茎血液循环不良的影响程度在90%以上，吸烟者的精子数量和活动力的百分比明显低于不吸烟者，且吸烟也是前列腺疾病的潜移默化因素之一。酒对前列腺的亲和性最强，许多慢性前列腺炎病人不喝酒后症状消失，一旦喝酒往往会旧病复发。

　　保证膳食平衡少食上火及肥甘、煎炸、太油腻的食物，慎用辛辣刺激之品，如蒜、葱、辣椒、胡椒等味辛气重者，以免前列腺充血越发严重等。另外，尤其应该注重食用应季的蔬菜和水果，并保证膳食平衡。

　　防止外伤高温莫要长时间骑车、骑马、久坐，坐浴熏蒸温度不宜过高，衣物不宜过紧、过厚而应透气，尤其是未婚男子，以免睾丸生精功能受损。

　　避免寒冷潮湿不宜久居潮湿之地，或冷水作业及游泳时间太长。房事之后更忌凉水洗澡、饮冷水，以免性腺受寒，伤及性功能等。

　　积极运动锻炼运动对性腺有益，如可使雄性激素有所转化，有利于调节性欲，减轻前列腺充血；加快血液循环，延缓前列腺和睾丸的衰老；促进新陈代谢，协调与调节脏腑功能，从而提高整体机能，尤其是司机、白领族等适度运动锻炼更是不容忽视。