辟谣！EB流感10分钟入体？医生：根本没这病！但流感是真的猛

　　最近几天，一个叫“EB流感”的江湖传言，在全国各个微信群疯转起来

　　这则“卫生局”发出的通知号称“EB流感很严重”想不中招就得保持喉咙黏膜湿润，否则病毒10分钟就会侵入人体！

　　适逢流感高发季，很多人听完都忍不住咳（慌）嗽（得）几（一）声（比）：难道我也中招了？

　　1月6日，央视新闻微信公众号报道， 北津杭三地卫健委均表示，未曾发布过网传信息，网传的“EB流感”系谣言。

　　因为，流感压根就没有EB型，所以根本没有“EB流感”这么一说。

　　虽然没有“EB流感”，但在医学上“EB病毒”确实是存在的。

　　所谓的EB病毒（Epstein-Barr），其实是传染性单核细胞增多症的病原体，属于疱疹病毒家族一员，主要通过唾液传播，多为散发病例。

　　每年的冬天，都是流感的“春天”。最近几周，全国上下不管是孩子家长，还是医护人员，都已经嗅到了流感“扑面而来”的气息。

　　据国家流感中心通报，2018年第52周（12月24日－30日），南方省份流感检测阳性率为20.5%，高于前一周（17.9%）。

　　就拿深圳和香港来说——

　　1月2日，香港特区政府卫生防护中心发布公告，香港已进入冬季流感季节。自踏入高峰期的一周以来，短短4天，香港已有6人因感染流感而死亡。

　　作为深圳人，可没忘记整个元旦假期都被冻成狗的惨痛经历。

　　从去年12月26日起，深圳市疾控中心发布的流感指数，已连续2周升至Ⅱ级（易发生），提示本市流感流行强度高，流感病例多。

　　在流感的强势攻击下，有的学校一个班就有10几个孩子中招，几声咳嗽都让爸妈提心吊胆。

　　流感即流行性感冒，是由流感病毒引起的一种传染性极强的呼吸道传染病。

　　它的症状与普通感冒大致相似，很多家长都以为，流感就是普通的感冒，但其实，它们是两种病！

　　流感的症状，大人小孩都差不多，大同小异，但小孩子不太会表达，所以家长一定要留心。

　　平时健康的孩子，感染流感病毒后可能表现为轻症的流感，轻症的流感与普通感冒没什么区别，只是传染性更强点，一般 2～3 天就好了。

　　而典型的流感，大多突然发病，从头到脚，可能会出现以下症状：

　　发烧

　　一般会烧3～5天，体温可高达39～40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。

　　眼部表现

　　很多孩子还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。如果孩子出现这些表现，别以为只是结膜炎，更不要把这些异常归为「上火」。

　　鼻炎的症状

　　搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果鼻涕不多则容易成为「鼻屎」；鼻塞，小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。

　　喉咙不舒服

　　大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

　　咳嗽

　　大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁。同时大多是干咳。

　　其他不适

　　大孩子可能会说全身肌肉、关节酸痛、乏力。小孩子则容易表现为哭闹、粘人。

　　这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型。

　　满月前的宝宝较少得流感，但一旦得了流感，更容易合并肺炎、脓毒症，显得嗜睡、拒奶、少哭、少动。

　　孩子发烧了咋办？南方医科大学珠江医院儿科主任王斌建议——

　　当小孩体温大于38.5摄氏度，家长可给他服用美林退热。

　　若服用美林后6-8小时内，体温下降至38.5摄氏度以下，家长则继续服药退热，不需要再来医院。

　　如果服用美林并且辅以物理降温后仍高烧不退，家长可考虑开多1-2种退热药交替服用。

　　南方医科大学珠江医院儿科医生罗济璇建议，发烧的患儿需大量饮水（效果比只吃药好），家长可以用40摄氏度左右的温热毛巾，在患儿双侧颈部、腋窝、大腿根部擦拭，大孩子可以洗温水澡，小孩子可以用热水泡膝盖以下部位。

　　孩子即使使用退烧药后，一天之内体温波动，退烧再发烧也属于正常现象，家长不必恐慌。

　　如果小孩经过物理降温、按医嘱服药后仍高热不退，出现精神萎靡、四肢发绀、嗜睡、抽搐、拉肚子，脱水、电解质紊乱等情况，就要及时送往医院。

　　当然，流感是儿科常见病，部分家长不用在大医院等，直接到社康就诊就可以了，到医院后，记得给孩子及时佩戴口罩，减少感染概率。

　　2018年 1月， 国家卫健委时隔七年首次更新流感诊疗方案，并推荐一批抗流感病毒推荐药物，当中就包括三种特效药——

　　奥司他韦

　　扎那米韦

　　帕拉米韦

　　广东省第二人民医院副主任药师杨妍说，这3款药都是神经氨酸酶抑制剂，能有效抑制流感，但使用时要谨遵医嘱，切勿擅自用药。

　　例如扎那米韦，只适用于成人及7岁以上青少年，其吸入剂不建议用于重症或有并发症的患者；

　　奥司他韦作为抗流感病毒的处方药，因其对适应症有较高要求，患者需要医生诊断后开具处方，若擅自使用或不合理使用会增加用药风险。

　　要注意的是，抗流感明星药物“板蓝根”不在推荐之列。可能它在抗病毒的效果上，药效不如上面3种药。

　　不过——

　　杨妍还说，抗病毒药物其实没必要人人吃，这主要有2个原因：

　　一方面，流感有自愈性，大多数表现为发烧、头痛、乏力、咽喉疼痛等，患者只需服用缓解症状的药物即可；

　　另一方面，如果每个人都吃抗病毒药物，反而更容易产生耐药性。

　　因此，她呼吁将抗病毒药物留给重症、高危的患者使用，如老人、孕妇、儿童等，而剂量和疗程则需要医生的指导。

　　接种流感疫苗是最有效的预防手段。但今年冬季全国流感疫苗的供应都十分紧张，所以大家要更加注重在日常生活中做足预防措施。

　　预防流感18字

　　日常生活中还有这些预防措施

来源：“广东健康头条”南方号、深圳市疾控中心、大公文汇