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它不是“天才病”,只会让你的心情坐一辈子“过山车”!

信息来源:深圳市卫生健康委员会 信息提供日期:2022-03-31 09:14 【字体: 视力保护色:

  3月30日是世界双相情感障碍日,一起来了解这种疾病。

01

情绪“忽高忽低”“大起大落”

可能是双相情感障碍

  一个人陷入抑郁时,情绪低落;一个人躁狂时,冲动易怒……人的情绪是不断波动的,但有些情绪如果超出了正常的波动范围,有可能预示着患上了“双相情感障碍”。

  双相情感障碍是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病,也叫“躁郁症”。患者会长期受到情绪反复的折磨,还有自残、自杀的风险。因其有抑郁发作的典型特征,常被误诊为抑郁症。

  通常所说的双相情感障碍,包括双相I型障碍和双相II型障碍两种:

  双相I型障碍:至少有过1次躁狂发作和反复发作重性抑郁。

  双相II型障碍:反复发作的重性抑郁和轻躁狂。

02

什么时候得去看医生?

  1.有抑郁和躁狂的表现

  抑郁发作时,闷闷不乐,对什么都提不起兴趣,浑身乏力,思维反应迟钝,自怨自艾;

  躁狂发作时,心情愉悦,思维活跃,口若悬河,精力充沛,冲动易怒。

  2.伴有睡眠障碍

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  3.状态持续1周及以上

  抑郁表现持续两周以上,躁狂表现持续一周以上。

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  4.工作生活都明显受阻

  不能好好学习、工作,与他人交往困难等。

03

别乱传了

这不是“天才病”!

  虽然轻躁狂状态能激发创造性,然而,多数患者并非“天才”。

  患者处于轻躁狂状态时,思维敏捷性高,工作效率和创造性会被极大激发。著名政客丘吉尔、艺术家梵高等人都曾患有此病,这种病也被不少人成为“天才病”。

  但绝大多数患者并无过人天分,不仅没有金晓宇那样的语言天赋“加持”,发病时还会引发酗酒、药物滥用、自杀等社会问题,双相情感障碍是一种高复发、高致残、高自杀和高共病率的精神疾病。

04

积极治疗

完全可以过上正常生活

  双相障碍几乎会终身反复发作,且发作频率高,应坚持长期治疗。

  综合治疗

  可使用药物来调整患者情绪,还可配合一定的物理、心理和危机干预治疗,全方位帮助病人恢复健康。

  家属共同参与

  家属、家庭要给予支持和配合,如监督服药、观察治疗是否存在副作用、适当调解家庭内容部人际关系等。

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  只要积极治疗,完全可以控制病情、减少复发,过上正常健康的生活。

05

双相障碍≠抑郁

误诊后果很严重

  多数病人第一次发病时表现为抑郁情绪,容易被误诊为“抑郁症”。若长期使用抗抑郁药治疗,反而会诱发躁狂,使发作频率增加。

  如何辨别?

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  怎样缓解他们去情绪?

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  这些是重要诱因

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怎么预防孩子患上“双相”?

  若孩子遭受、目睹重大创伤事件,需要及时进行心理危机干预——

  1.让孩子表达出负面情绪,真诚接纳、共情,给予信任感和安全感;

  2.引导孩子对可能出现的心理和行为有正确了解与认识,减少自责心态;

  3.给予足够的陪伴和鼓励,减少说教,认可其长处;

  4.一起运动,合理释放内心负面情绪;

  5.若病情加重,要及时就诊。

信息来源:“央视新闻”微信公众号

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